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Quand :
9 décembre 2023 @ 10 h 00 min – 17 h 00 min
Europe/London Fuseau horaire
2023-12-09T10:00:00+00:00
2023-12-09T17:00:00+00:00
Où :
ANSD
39 Avenue Pierre Gamel
30000 Nîmes
France
39 Avenue Pierre Gamel
30000 Nîmes
France
Coût :
30€
Contact :
Stage de SYSTEMA à NÎMES: Principes des FRAPPES, mains et pieds. gestion de la douleur, de la respiration et du stress, animé par Jacques LECOMTE, instructeur CFSAMR de niveau 3.
Exemple d’absorbsion des frappes
Utilisation des tri frappes:
Les stages se déroulent en salle ou en extérieur, de 10 heures à 13 heures, une courte pause en commun, (prévoir grignotage léger), de 14 heures à 17 heures.
Prévoir tenue adaptée au thème du stage, eau et repas.
6h de cours : 30€ ( Certificat médical à la pratique du sport à jour), assurance occasionnelle à 7€, possibilité de prendre une licence a 38€ pour toute la saison si vous souhaitez faire plusieurs stages.
PRE-INSCRIPTIONS OBLIGATOIRE au plus tard 48 heures avant le début du stage.