BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//185.98.131.133//NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.26.9// CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:ACADEMIE NÎMOISE DE SELF DEFENSE X-WR-CALDESC:AÏKIDO\, SYSTEMA\, SELF DÉFENSE FÉMININE.. X-FROM-URL:https://ansd-artsmartiaux.fr X-WR-TIMEZONE:Europe/London BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/London X-LIC-LOCATION:Europe/London BEGIN:STANDARD DTSTART:20251026T020000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0000 RDATE:20261025T020000,20271031T020000 TZNAME:GMT END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20260329T010000 TZOFFSETFROM:+0000 TZOFFSETTO:+0100 RDATE:20270328T010000 TZNAME:BST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:ai1ec-31089@ansd-artsmartiaux.fr DTSTAMP:20260512T132108Z CATEGORIES;LANGUAGE=fr-FR:SELF DEFENSE FEMININE\,STAGES DE SYSTEMA CONTACT:Jacques Lecomte\; 0671704409\; contact@ansd-artsmartiaux.fr DESCRIPTION:CLOTURE DES INSCRIPTIONS LE 24 AVRIL 2026!\n\n\nL’Ansd sur FR3 \nPas facile d’être une femme de nos jours. De l’insulte à l’agression\, e n passant par les tentatives d’intimidation ou les coups\, il existe toute une palette de situations critiques\, auxquelles les femmes sont confront ées.\nComment savoir à partir de quel moment une femme peut ou devrait se défendre ? quels moyens sont à sa disposition\, et quelle est leur efficac ité ? Quelle attitude adopter ? Quelles sont ses chances de réussite ?\nL’ ANSD organise un stage de self-défense spécifique chaque mois à l’intentio n des femmes et des jeunes filles (à partir de 15 ans) à Académie Nîmoise de Self Défense de 15h00 à 18h00.\nAu programme de ce stage : Principes Sy stema et leurs utilisations issus de la self-défense russe\, mais aussi de la prévention et l’étude de situations concrètes que les femmes peuvent r encontrer dans la rue\, les transports en commun\, et même malheureusement dans un cadre privé\, familial ou professionnel.    \n                                                                                                                                                                                                                                                                                                             Les thèmes tra vaillés seront adaptés a chacune en fonction de leur expérience acquises l ors de stages précédents. Des groupes de niveaux seront organisés.                                                                                                                                                                                                                                \nSimp le\, efficace et accessible à toutes!!!!\n↓\n3h de cours : 15€  ( Certific at médical à la pratique du sport à jour) + 7€ d’assurance ou 40€ pour tou te la saison si vous souhaitez faire plusieurs stages.\n● SUR PRE-INSCRIPT ION UNIQUEMENT 48h (délais d’assurance) avant le stage dernier délai.\n● P révoir tenue souple et bouteille d’eau.  .\nStage animé par Jacques Lecomt e enseignant Aïkido 6eme Dan 2 eme niv.( DEJEPS) et instructeur SYSTEMA ( 3eme niv) .\n+ d’informations au 06.71.70.44.09 ou contact@ansd-artsmartia ux.fr\nS’inscrire\n\n \n\n👍 Aimez notre page Facebook et partager! 🙂\n  DTSTART;TZID=Europe/London:20260530T150000 DTEND;TZID=Europe/London:20260530T180000 GEO:+43.827858;+4.360728 LOCATION:ANSD @ 39 Av. Pierre Gamel\, 30000 Nîmes\, France SEQUENCE:0 SUMMARY:Stage de self défense féminine: Tous niveaux. X-COST-TYPE:free X-WP-IMAGES-URL:thumbnail\;https://ansd-artsmartiaux.fr/wp-content/uploads/ 2025/10/Self-Defense-femmes-150x150.png\;150\;150\;1\,medium\;https://ansd -artsmartiaux.fr/wp-content/uploads/2025/10/Self-Defense-femmes-212x300.pn g\;212\;300\;1\,large\;https://ansd-artsmartiaux.fr/wp-content/uploads/202 5/10/Self-Defense-femmes-724x1024.png\;678\;959\;1\,full\;https://ansd-art smartiaux.fr/wp-content/uploads/2025/10/Self-Defense-femmes.png\;1414\;200 0\; X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:\\n\\n\\n\\n\\n
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CLOTURE DES INSCRIPTIONS LE 24 AVRIL 2026!

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L’Ansd sur FR3

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Pas f acile d’être une femme de nos jours. De l’insulte à l’agression\, en passa nt par les tentatives d’intimidation ou les coups\, il existe toute une pa lette de situations critiques\, auxquelles les femmes sont confrontées.
\nComment savoir à partir de quel moment une femme peut ou devrait se d éfendre ? quels moyens sont à sa disposition\, et quelle est leur efficaci té ? Quelle attitude adopter ? Quelles sont ses chances de réussite ?
\nL’ANSD organise un stage de self-défense spécifique chaque mois à l’int ention des femmes et des jeunes filles (à partir de 15 ans) à Académie Nîm oise de Self Défense de 15h00 à 18h00.
\nAu programme de ce stage : P rincipes Systema et leurs utilisations issus de la self-défense russe\, mais aussi de la prévention et l’étude de si tuations concrètes que les femmes peuvent rencontrer dans la rue\, les tra nsports en commun\, et même malheureusement dans un cadre privé\, familial ou professionnel.   

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                                                                                                                                                                                                                                                                                                             Les thèmes travaillés seront adaptés a chacune e n fonction de leur expérience acquises lors de stages précédents. Des grou pes de niveaux seront organisés.                                                                                                                                                                                                                               

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Simple\, efficace et accessible à toutes!!!!
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\n3h de cours : 15€  ( Certificat médical à la pratique du sport à jour) + 7€ d’assurance ou 40€ pour toute la saison si vous souhaitez faire plus ieurs stages.
\n● SUR PRE-INSCRIPTION UNIQUEMENT 48h (délais d’assura nce) avant le stage dernier délai.
\n● Prévoir tenue souple et boutei lle d’eau.  .
\nStage animé par Jacques Lecomte enseignant Aïkido 6em e Dan 2 eme niv.( DEJEPS) et instructeur SYSTEMA ( 3eme niv) .
\n+ d’ informations au 06.71.70.44.09 ou contact@ansd-artsmartiaux.fr

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