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ACADEMIE NÎMOISE DE SELF DEFENSE

AÏKIDO, SYSTEMA, SELF DÉFENSE FÉMININE..

https://ansd-artsmartiaux.fr

Europe/London

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ai1ec-31089@ansd-artsmartiaux.fr

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Stage de self défense féminine: Tous niveaux.

<div class="ai1ec-event-avatar alignleft timely"><img src="https://ansd-artsmartiaux.fr/wp-content/uploads/2025/10/Self-Defense-femmes-212x300.png" width="212" height="300" /></div><div id="et-boc" class="et-boc"> <div id="et_builder_outer_content" class="et_builder_outer_content"> <div class="et-l et-l--post"> <div class="et_builder_inner_content et_pb_gutters3"> <h3><span style="color: #ff0000;"><strong>CLOTURE DES INSCRIPTIONS LE 24 AVRIL 2026!</strong></span></h3> <p><iframe loading="lazy" title="Systema et self défense" width="678" height="381" src="https://www.youtube.com/embed/NVrzU5TF0_4?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe></p> <p><iframe loading="lazy" title="SYSTEMA ART MARTIAL RUSSE" width="678" height="381" src="https://www.youtube.com/embed/9wu4PS8SZHw?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe></p> <p>L’Ansd sur FR3</p> <p>Pas facile d’être une femme de nos jours. De l’insulte à l’agression, en passant par les tentatives d’intimidation ou les coups, il existe toute une palette de situations critiques, auxquelles les femmes sont confrontées.<br /> Comment savoir à partir de quel moment une femme peut ou devrait se défendre ? quels moyens sont à sa disposition, et quelle est leur efficacité ? Quelle attitude adopter ? Quelles sont ses chances de réussite ?<br /> L’ANSD organise un stage de self-défense spécifique chaque mois à l’intention des femmes et des jeunes filles (à partir de 15 ans) à Académie Nîmoise de Self Défense de 15h00 à 18h00.<br /> Au programme de ce stage : Principes Systema et leurs utilisations issus<span class="text_exposed_show"> de la self-défense russe, mais aussi de la prévention et l’étude de situations concrètes que les femmes peuvent rencontrer dans la rue, les transports en commun, et même malheureusement dans un cadre privé, familial ou professionnel. </span></p> <p><span class="text_exposed_show"> <strong>Les</strong> <strong>thèmes travaillés seront adaptés a chacune en fonction de leur expérience acquises lors de stages précédents. Des groupes de niveaux seront organisés. </strong></span></p> <p><span class="text_exposed_show">Simple, efficace et accessible à toutes!!!!<br /> ↓<br /> 3h de cours : 15€ ( Certificat médical à la pratique du sport à jour) + 7€ d’assurance ou 40€ pour toute la saison si vous souhaitez faire plusieurs stages.<br /> ● SUR PRE-INSCRIPTION UNIQUEMENT 48h (délais d’assurance) avant le stage dernier délai.<br /> ● Prévoir tenue souple et bouteille d’eau. .<br /> Stage animé par Jacques Lecomte enseignant Aïkido 6eme Dan 2 eme niv.( DEJEPS) et instructeur SYSTEMA ( 3eme niv) .<br /> + d’informations au 06.71.70.44.09 ou contact@ansd-artsmartiaux.<wbr />fr</span></p> <h4><a href="https://front.sportyneo.com/clubs/academie-nimoise-de-self-defense/self-defense-feminine"><strong>S’inscrire</strong></a></h4> <p><a href="http://ansd-artsmartiaux.fr/wp-content/uploads/2025/10/Self-Defense-femmes.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-31108" src="http://ansd-artsmartiaux.fr/wp-content/uploads/2025/10/Self-Defense-femmes-212x300.png" alt="" width="212" height="300" srcset="https://ansd-artsmartiaux.fr/wp-content/uploads/2025/10/Self-Defense-femmes-212x300.png 212w, https://ansd-artsmartiaux.fr/wp-content/uploads/2025/10/Self-Defense-femmes-724x1024.png 724w, https://ansd-artsmartiaux.fr/wp-content/uploads/2025/10/Self-Defense-femmes-768x1086.png 768w, https://ansd-artsmartiaux.fr/wp-content/uploads/2025/10/Self-Defense-femmes-1086x1536.png 1086w, https://ansd-artsmartiaux.fr/wp-content/uploads/2025/10/Self-Defense-femmes-1080x1528.png 1080w, https://ansd-artsmartiaux.fr/wp-content/uploads/2025/10/Self-Defense-femmes.png 1414w" sizes="(max-width: 212px) 100vw, 212px" /></a></p> <p> </p> <p><span class="text_exposed_show"><br /> 👍 Aimez notre page Facebook et partager! 🙂</span></p> <p> </p> <p><iframe loading="lazy" title="Self feminine" width="678" height="381" src="https://www.youtube.com/embed/yZ-_sNVvEgk?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe></p> </div> </div> </div> </div>Europe/London

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Europe/London

2026-05-30T18:00:00

fr-FRSELF DEFENSE FEMININE,STAGES DE SYSTEMAJacques Lecomte; 0671704409; contact@ansd-artsmartiaux.fr+43.827858+4.360728ANSD @ 39 Av. Pierre Gamel, 30000 Nîmes, France0

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15€