ACADEMIE NÎMOISE DE SELF DEFENSE

AÏKIDO, SYSTEMA, SELF DÉFENSE FÉMININE..

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Cours d’armes à l’ANSD (Shashka)

L’ANSD a mis en place des cours d’armes les mercredis à 19h30 afin d’étudier le rapport en l’escrime Russe et Cosaque et la Systema.

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  • La lettre de l’Ansd N°6

Systema

https://youtu.be/NVrzU5TF0_4?si=2bzd6Zr1BkMpRlNc

Aikido

https://www.youtube.com/watch?v=soZaAkPPuo4&t=8swatch%3Fv%3DLTCmT944q5o

AGENDA DES STAGES

Déc
14
sam
2024
9 h 00 min Principes des frappes, tri-frappes. @ ANSD
Principes des frappes, tri-frappes. @ ANSD
Déc 14 @ 9 h 00 min – 12 h 00 min
Stage de SYSTEMA à NÎMES: Utilisations des Tri-Frappes, animé par Jacques LECOMTE, instructeur CFSAMR de niveau 3.   Exemple d’absorbions des frappes https://youtu.be/K6hzB-WTFjo?si=vXp5T17ArC-jXNSl https://youtube.com/shorts/U0n2WI9Anf4?si=CoZQsXcz6vRudp5D Le stage se déroulent en salle
15 h 00 min Stage de self défense féminine: ... @ ANSD
Stage de self défense féminine: ... @ ANSD
Déc 14 @ 15 h 00 min – 18 h 00 min
Stage de self défense féminine: Module 1 (Débutantes) @ ANSD | Nîmes | Occitanie | France
https://youtu.be/NVrzU5TF0_4?si=2bzd6Zr1BkMpRlNc https://youtu.be/9wu4PS8SZHw?si=EtVdRKs15VORHZPV L’Ansd sur FR3 Pas facile d’être une femme de nos jours. De l’insulte à l’agression, en passant par les tentatives d’intimidation ou les coups, il existe toute une
Jan
25
sam
2025
9 h 00 min STAGE PRINCIPES DES ARMES PRINCI... @ ANSD
STAGE PRINCIPES DES ARMES PRINCI... @ ANSD
Jan 25 @ 9 h 00 min – 12 h 00 min
STAGE PRINCIPES DES ARMES PRINCIPES CONTRE ARMES @ ANSD | Nîmes | Occitanie | France
  Travail aux armes souples: https://www.youtube.com/watch?v=_u6Byw_uQic&t=77s https://www.youtube.com/watch?v=PHJdfMkGTuY&t=50s https://www.youtube.com/watch?v=tmuq6DEaxDQ     Les stages se déroulent en salle ou en extérieur, de 9 heures à 12 heures. Prévoir tenue adaptée au thème
15 h 00 min Stage de self défense féminine: ... @ ANSD
Stage de self défense féminine: ... @ ANSD
Jan 25 @ 15 h 00 min – 18 h 00 min
Stage de self défense féminine: Module 2 (Déja participé a un stage) @ ANSD | Nîmes | Occitanie | France
https://youtu.be/NVrzU5TF0_4?si=2bzd6Zr1BkMpRlNc https://youtu.be/9wu4PS8SZHw?si=EtVdRKs15VORHZPV L’Ansd sur FR3 Pas facile d’être une femme de nos jours. De l’insulte à l’agression, en passant par les tentatives d’intimidation ou les coups, il existe toute une
Fév
15
sam
2025
9 h 00 min Stage en immersion: Cursus instr... @ Academie Nimoise de Self Défense
Stage en immersion: Cursus instr... @ Academie Nimoise de Self Défense
Fév 15 @ 9 h 00 min – Fév 19 @ 17 h 30 min
Stage coanimé par Jacques et Julien LECOMTE, instructeurs CFSAMR de niveau 3. Suite au stage en immersion passé, ce stage sera reconduit cette saison, il concernera plusieurs niveaux de compétences 
Fév
22
sam
2025
15 h 00 min Stage de self défense féminine: ... @ ANSD
Stage de self défense féminine: ... @ ANSD
Fév 22 @ 15 h 00 min – 18 h 00 min
Stage de self défense féminine: Module 1 (Débutantes) @ ANSD | Nîmes | Occitanie | France
https://youtu.be/NVrzU5TF0_4?si=2bzd6Zr1BkMpRlNc https://youtu.be/9wu4PS8SZHw?si=EtVdRKs15VORHZPV L’Ansd sur FR3 Pas facile d’être une femme de nos jours. De l’insulte à l’agression, en passant par les tentatives d’intimidation ou les coups, il existe toute une
Mar
15
sam
2025
15 h 00 min Stage de self défense féminine: ... @ ANSD
Stage de self défense féminine: ... @ ANSD
Mar 15 @ 15 h 00 min – 18 h 00 min
Stage de self défense féminine: Module 2 (Déja participé a un stage) @ ANSD | Nîmes | Occitanie | France
https://youtu.be/NVrzU5TF0_4?si=2bzd6Zr1BkMpRlNc https://youtu.be/9wu4PS8SZHw?si=EtVdRKs15VORHZPV L’Ansd sur FR3 Pas facile d’être une femme de nos jours. De l’insulte à l’agression, en passant par les tentatives d’intimidation ou les coups, il existe toute une
Avr
13
dim
2025
15 h 00 min Stage de self défense féminine: ... @ ANSD
Stage de self défense féminine: ... @ ANSD
Avr 13 @ 15 h 00 min – 18 h 00 min
Stage de self défense féminine: Module 3 (Déjà participé a 2 stages) @ ANSD | Nîmes | Occitanie | France
https://youtu.be/NVrzU5TF0_4?si=2bzd6Zr1BkMpRlNc https://youtu.be/9wu4PS8SZHw?si=EtVdRKs15VORHZPV L’Ansd sur FR3 Pas facile d’être une femme de nos jours. De l’insulte à l’agression, en passant par les tentatives d’intimidation ou les coups, il existe toute une
Mai
24
sam
2025
15 h 00 min Stage de self défense féminine: ... @ ANSD
Stage de self défense féminine: ... @ ANSD
Mai 24 @ 15 h 00 min – 18 h 00 min
Stage de self défense féminine: Module 1 (Débutantes) Licence offerte: subvention Ans @ ANSD | Nîmes | Occitanie | France
https://youtu.be/NVrzU5TF0_4?si=2bzd6Zr1BkMpRlNc https://youtu.be/9wu4PS8SZHw?si=EtVdRKs15VORHZPV L’Ansd sur FR3 Pas facile d’être une femme de nos jours. De l’insulte à l’agression, en passant par les tentatives d’intimidation ou les coups, il existe toute une
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