CALENDRIER DES STAGES

 

Stages de SYSTEMA:

Les stages se déroulent en salle ou en extérieur, de 10 heures à 13 heures, une courte pause en commun, (prévoir grignotage léger), de 14 heures à 17 heures.

Prévoir tenue adaptée au thème du stage, armes, eau et repas.

Tarif: 20€ le stage.

Certificat médical d’aptitude a la pratique sportive obligatoire, PRE-INSCRIPTIONS OBLIGATOIRE  au plus tard 48 heures avant le début du stage.

 

Nov
25
lun
Cours d’auto défense féminine offert. @ ARAP RUBIS
Nov 25 @ 18 h 00 min – 20 h 00 min

L’association ARAP RUBIS et l’Académie Nîmoise de Self Defense vous proposent mesdames un cours d’initiation à l’auto défense féminine. Sur inscription 0953349246 ou arap.rubis@gmail.com

Nov
29
ven
Séniors: Cours de self défense gratuits (financés par le Conseil départemental du Gard) @ ANSD
Nov 29 @ 13 h 30 min – 17 h 30 min

Le conseil Départemental du Gard finance en partenariat avec l’Académie Nîmoise de Self Défense et la Gendarmerie du Gard deux séances de self défense et un cours de sensibilisation aux arnaques pour les plus de 60 ans résidents dans le Gard. Renseignements et inscriptions au STA du Gard 0626910807

 

Jan
4
sam
Les ARMES en SYSTEMA @ ANSD
Jan 4 @ 10 h 00 min – 17 h 00 min

Lors de cette journée les stagiaires vont expérimenter les 3 principes d’utilisation des armes ainsi que les 3 principes de défense contre arme: Couteau, bâton, sabre, pistolet, armes improvisées.


Les stages se déroulent en salle ou en extérieur, de 10 heures à 13 heures, une courte pause en commun, (prévoir grignotage léger), de 14 heures à 17 heures.

Prévoir tenue adaptée au thème du stage, eau et repas.

Tarif: 20€ le stage.

Certificat médical d’aptitude a la pratique sportive obligatoire, PRE-INSCRIPTIONS OBLIGATOIRE  au plus tard 48 heures avant le début du stage.

  • Attention

    Vous pouvez procéder au règlement du ou de vos stages en ligne dans l'onglet "ADHERER'
  •  

Régler mon stage par virement, CB ou Paypal:

Jan
18
sam
Self défense féminine @ ANSD
Jan 18 @ 14 h 30 min – 17 h 30 min

Pas facile d’être une femme de nos jours. De l’insulte à l’agression, en passant par les tentatives d’intimidation ou les coups, il existe toute une palette de situations critiques, auxquelles les femmes sont confrontées.
Comment savoir à partir de quel moment une femme peut ou devrait se défendre ? quels moyens sont à sa disposition, et quelle est leur efficacité ? Quelle attitude adopter ? Quelles sont ses chances de réussite ?
L’ANSD organise un stage de self-défense spécifique à l’intention des femmes et des jeunes filles (à partir de 16 ans) à Académie Nîmoise de Self Défense de 14h00 à 17h00.
Au programme de ce stage : Principes Systema et leurs utilisations issus de la self-défense russe, mais aussi de la prévention et l’étude de situations concrètes que les femmes peuvent rencontrer dans la rue, les transports en commun, et même malheureusement dans un cadre privé, familial ou professionnel.
Simple, efficace et accessible à toutes!!!!

3h de cours : 10€  ( Certificat médical à la pratique du sport à jour)
● SUR PRE-INSCRIPTION UNIQUEMENT 48h avant le stage dernier délai.
● Prévoir tenue souple et bouteille d’eau.
Stage animé par Jacques Lecomte enseignant Aïkido 5eme Dan 2eme niv.( DEJEPS) et instructeur SYSTEMA ( 3eme niv) .
+ d’informations au 06.71.70.44.09 ou contact@ansd-artsmartiaux.fr

📥 Fiche d’inscription à télécharger :Fiche-dinscription-SDfeminine
ou le site web : http://ansd-artsmartiaux.fr/stages/
📫 Dossier à retourner à l’adresse suivante : ANSD 39 avenue Pierre Gamel – 30000 Nîmes
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Fév
1
sam
Stage de SYSTEMA à NÎMES: Principes des FRAPPES, mains et pieds. @ ANSD
Fév 1 @ 10 h 00 min – 17 h 00 min

Les stages se déroulent en salle ou en extérieur, de 10 heures à 13 heures, une courte pause en commun, (prévoir grignotage léger), de 14 heures à 17 heures.

Prévoir tenue adaptée au thème du stage, eau et repas.

Tarif: 20€ le stage.

Certificat médical d’aptitude a la pratique sportive obligatoire, PRE-INSCRIPTIONS OBLIGATOIRE  au plus tard 48 heures avant le début du stage.

  • Attention

    Vous pouvez procéder au règlement du ou de vos stages en ligne dans l'onglet "ADHERER'
  •  

Régler mon stage par virement, CB ou Paypal:

Juin
13
sam
Stage de self défense féminine @ ANSD
Juin 13 @ 14 h 30 min – 17 h 30 min

Pas facile d’être une femme de nos jours. De l’insulte à l’agression, en passant par les tentatives d’intimidation ou les coups, il existe toute une palette de situations critiques, auxquelles les femmes sont confrontées.
Comment savoir à partir de quel moment une femme peut ou devrait se défendre ? quels moyens sont à sa disposition, et quelle est leur efficacité ? Quelle attitude adopter ? Quelles sont ses chances de réussite ?
L’ANSD organise un stage de self-défense spécifique à l’intention des femmes et des jeunes filles (à partir de 16 ans) à Académie Nîmoise de Self Défense de 14h00 à 17h00.
Au programme de ce stage : Principes Systema et leurs utilisations issus de la self-défense russe, mais aussi de la prévention et l’étude de situations concrètes que les femmes peuvent rencontrer dans la rue, les transports en commun, et même malheureusement dans un cadre privé, familial ou professionnel.
Simple, efficace et accessible à toutes!!!!

3h de cours : 10€  ( Certificat médical à la pratique du sport à jour)
● SUR PRE-INSCRIPTION UNIQUEMENT 48h avant le stage dernier délai.
● Prévoir tenue souple et bouteille d’eau.
Stage animé par Jacques Lecomte enseignant Aïkido 5eme Dan 2eme niv.( DEJEPS) et instructeur SYSTEMA ( 3eme niv) .
+ d’informations au 06.71.70.44.09 ou contact@ansd-artsmartiaux.fr

📥 Fiche d’inscription à télécharger :Fiche-dinscription-SDfeminine
ou le site web : http://ansd-artsmartiaux.fr/stages/
📫 Dossier à retourner à l’adresse suivante : ANSD 39 avenue Pierre Gamel – 30000 Nîmes
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