Stages de SYSTEMA:

Les stages se déroulent en salle ou en extérieur, de 10 heures à 13 heures, une courte pause en commun, (prévoir grignotage léger), de 14 heures à 17 heures.

Prévoir tenue adaptée au thème du stage, armes, eau et repas.

Tarif: 20€ le stage.

Certificat médical d’aptitude a la pratique sportive obligatoire, PRE-INSCRIPTIONS OBLIGATOIRE au plus tard 48 heures avant le début du stage.

Fév

sam

Stage de SYSTEMA à NÎMES: Tri frappes avec les bras et jambes, plusieurs adversaires. (niveau 3) @ ANSD

Billets

Fév 9 @ 10 h 00 min – 17 h 00 min

Les stages se déroulent en salle ou en extérieur, de 10 heures à 13 heures, une courte pause en commun, (prévoir grignotage léger), de 14 heures à 17 heures.

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Mar

dim

Stage de SYSTEMA à NÎMES: Principes des ARMES @ ANSD

Billets

Mar 3 @ 10 h 00 min – 17 h 00 min

Les stages se déroulent en salle ou en extérieur, de 10 heures à 13 heures, une courte pause en commun, (prévoir grignotage léger), de 14 heures à 17 heures.

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Mar

sam

Olga Korogodskaïa à Nîmes (prévision) @ ANSD

Billets

Mar 30 @ 10 h 00 min – Mar 31 @ 17 h 00 min

Le trailer de l’an dernier

Formulaire d’insciption en bas de page

Reportage sur Olga en Russie

L’Académie Nîmoise de Self Défense est heureuse d’accueillir pour la 3eme fois à Nîmes OLGA KOROGODSKAIA pour un stage sur » Utilisation de la Shashka au combat »

📅 Samedi 30 et dimanche 31 mars 2019
Horaires de 10h00 à 17h00 ( Samedi et Dimanche )

Les participants découvriront le sabre cosaque communément appelé « Shashka », signifiant en adyguéen « long couteau ».
Le stage est ouvert à tous, débutants, confirmés (minimum requis 16 ans avec autorisation parentale).
Au programme :
– Prise en main de la shashka – maniement et gestuelle de base.
– Approche du combat : la posture, la distance, les déplacements, les coupes, ripostes, le désarmement… enchaînements.

Stage animé par Olga KOROGODSKAIA instructrice certifiée des arts martiaux militaires de l’école KADOCHNIKOV et POCC, a également 20 ans d’expérience dans le travail de la Shashka.

⏳Tarif préférentiel jusqu’au 1er mars 2019 80€ les 2 jours
(pour bénéficier du tarif préférentiel merci de nous renvoyer votre dossier complet au plus tard le 01.03.19)
—
Tarif après le 2 mars 2019: 100€ les 2 jours
___
Tarif à la journée : 50€ ( samedi ou dimanche )
—
Certificat médical obligatoire à la pratique du sport à jour ou licence CFSAMR.
Ce tarif inclut une assurance pendant le séminaire.
—
📢 Stage sur Pré-inscription Uniquement :
⚠️⚠️⚠️L’inscription n’est prise en compte qu’une fois le montant réglé.
Fiche à télécharger sur le site ANSD : FORMULAIRE BIENTÔT EN LIGNE
Merci de remplir et de transmettre votre règlement avec la fiche d’inscription dûment complétée à l’ANSD.
39 avenue Pierre Gamel – 30000 Nîmes
Attention, le nombre de places est limité.
—
RDV à Académie Nîmoise de Self Défense à 9h30 – 39 avenue Pierre Gamel 30000 Nîmes
Lieu de Pratique : sera communiqué prochainement ( possibilité qu’il se déroule en extérieur )
horaires : 10h-13h / 14h-17h
Pause repas 1h
—
Possibilité de dormir au dojo pour 5 euros la nuit.
Gare SNCF à 6 Min à pieds –
—
Hôtels à proximité de la salle :
– Parc Arena
210 Avenue Pierre Gamel, 30000 Nîmes, France
Téléphone : 04 66 87 02 23
—
– Hôtel Restaurant Campanile ★★★ Nîmes Centre
Adresse : ZAC Du Mas Carbonnel, 45 Rue de San Lucar, 30900 Nîmes
Téléphone :04 66 04 04 60
– Infos complémentaires –
Tenue souple et confortable, chaussures de sport en salle et extérieur. Prévoir également bouteille d’eau et collation pour le repas du midi.
Matériels entraînement : shashka d’entrainement, couteau d’entraînement.
La traduction du russe sera faîte par : Evelina Breskaya Virazel
—
Renseignements au : 06.71.70.44.09 ou contact@ansd-artsmartiaux.fr

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