CALENDRIER DES STAGES

 

Stages de SYSTEMA:

Les stages se déroulent en salle ou en extérieur, de 10 heures à 13 heures, une courte pause en commun, (prévoir grignotage léger), de 14 heures à 17 heures.

Prévoir tenue adaptée au thème du stage, armes, eau et repas.

Tarif: 20€ le stage.

Certificat médical d’aptitude a la pratique sportive obligatoire, PRE-INSCRIPTIONS OBLIGATOIRE  au plus tard 48 heures avant le début du stage.

 

Avr
4
sam
ATTENTION STAGE REPOUSSE A JUILLET 2020 OLGA KOROGODSKAIA A NIMES: STAGE DE SHASHKA @ ANSD
Avr 4 @ 9 h 30 min – Avr 5 @ 17 h 30 min

 

OLGA KOROGODSKAIA revient pour la 4 ème fois nous animer un stage sur le maniement de la shashka, sabre Cosaque, de ses applications au combat et de son  lien avec la SYSTEMA.

Renseignement et inscriptions sur la fiche d’inscription à télécharger ici.

Qui est Olga? Ci dessous une publication de 2017 retraçant le portrait de cette petite fille de Cosaque qui enseigne les arts martiaux Russe à travers le monde:

Telecharger ci dessous la fiche d’inscription:

Fiche-dinscription-Systema-olga

Mai
30
sam
Stage de SYSTEMA à NÎMES: Thème a définir @ ANSD
Mai 30 @ 10 h 00 min – 17 h 00 min

Les stages se déroulent en salle ou en extérieur, de 10 heures à 13 heures, une courte pause en commun, (prévoir grignotage léger), de 14 heures à 17 heures.

Prévoir tenue adaptée au thème du stage, eau et repas.

Tarif: 20€ le stage.

Certificat médical d’aptitude a la pratique sportive obligatoire, PRE-INSCRIPTIONS OBLIGATOIRE  au plus tard 48 heures avant le début du stage.

  • Attention

    Vous pouvez procéder au règlement du ou de vos stages en ligne dans l'onglet "ADHERER'
  •  

Régler mon stage par virement, CB ou Paypal:

Juin
13
sam
Stage de self défense féminine @ ANSD
Juin 13 @ 14 h 30 min – 17 h 30 min

Pas facile d’être une femme de nos jours. De l’insulte à l’agression, en passant par les tentatives d’intimidation ou les coups, il existe toute une palette de situations critiques, auxquelles les femmes sont confrontées.
Comment savoir à partir de quel moment une femme peut ou devrait se défendre ? quels moyens sont à sa disposition, et quelle est leur efficacité ? Quelle attitude adopter ? Quelles sont ses chances de réussite ?
L’ANSD organise un stage de self-défense spécifique à l’intention des femmes et des jeunes filles (à partir de 16 ans) à Académie Nîmoise de Self Défense de 14h00 à 17h00.
Au programme de ce stage : Principes Systema et leurs utilisations issus de la self-défense russe, mais aussi de la prévention et l’étude de situations concrètes que les femmes peuvent rencontrer dans la rue, les transports en commun, et même malheureusement dans un cadre privé, familial ou professionnel.
Simple, efficace et accessible à toutes!!!!

3h de cours : 10€  ( Certificat médical à la pratique du sport à jour)
● SUR PRE-INSCRIPTION UNIQUEMENT 48h avant le stage dernier délai.
● Prévoir tenue souple et bouteille d’eau.
Stage animé par Jacques Lecomte enseignant Aïkido 5eme Dan 2eme niv.( DEJEPS) et instructeur SYSTEMA ( 3eme niv) .
+ d’informations au 06.71.70.44.09 ou contact@ansd-artsmartiaux.fr

📥 Fiche d’inscription à télécharger :Fiche-dinscription-SDfeminine
ou le site web : http://ansd-artsmartiaux.fr/stages/
📫 Dossier à retourner à l’adresse suivante : ANSD 39 avenue Pierre Gamel – 30000 Nîmes
👍 Aimez notre page Facebook et partager! 🙂

 

Juin
20
sam
Stage de SYSTEMA à NÎMES: Thème a définir @ ANSD
Juin 20 @ 10 h 00 min – 17 h 00 min

Les stages se déroulent en salle ou en extérieur, de 10 heures à 13 heures, une courte pause en commun, (prévoir grignotage léger), de 14 heures à 17 heures.

Prévoir tenue adaptée au thème du stage, eau et repas.

Tarif: 20€ le stage.

Certificat médical d’aptitude a la pratique sportive obligatoire, PRE-INSCRIPTIONS OBLIGATOIRE  au plus tard 48 heures avant le début du stage.

  • Attention

    Vous pouvez procéder au règlement du ou de vos stages en ligne dans l'onglet "ADHERER'
  •  

Régler mon stage par virement, CB ou Paypal: