Stages de SYSTEMA:
Les stages se déroulent en salle ou en extérieur, de 10 heures à 13 heures, une courte pause en commun, (prévoir grignotage léger), de 14 heures à 17 heures.
Prévoir tenue adaptée au thème du stage, armes, eau et repas.
Tarif: 20€ le stage.
Certificat médical d’aptitude a la pratique sportive obligatoire, PRE-INSCRIPTIONS OBLIGATOIRE au plus tard 48 heures avant le début du stage.
Le trailer de l’an dernier
Formulaire d’insciption en bas de page
Reportage sur Olga en Russie
L’Académie Nîmoise de Self Défense est heureuse d’accueillir pour la 3eme fois à Nîmes OLGA KOROGODSKAIA pour un stage sur » Utilisation de la Shashka au combat »
📅 Samedi 30 et dimanche 31 mars 2019
Horaires de 10h00 à 17h00 ( Samedi et Dimanche )
Les participants découvriront le sabre cosaque communément appelé « Shashka », signifiant en adyguéen « long couteau ».
Le stage est ouvert à tous, débutants, confirmés (minimum requis 16 ans avec autorisation parentale).
Au programme :
– Prise en main de la shashka – maniement et gestuelle de base.
– Approche du combat : la posture, la distance, les déplacements, les coupes, ripostes, le désarmement… enchaînements.
Stage animé par Olga KOROGODSKAIA instructrice certifiée des arts martiaux militaires de l’école KADOCHNIKOV et POCC, a également 20 ans d’expérience dans le travail de la Shashka.
⏳Tarif préférentiel jusqu’au 1er mars 2019 80€ les 2 jours
(pour bénéficier du tarif préférentiel merci de nous renvoyer votre dossier complet au plus tard le 01.03.19)
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Tarif après le 2 mars 2019: 100€ les 2 jours
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Tarif à la journée : 50€ ( samedi ou dimanche )
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Certificat médical obligatoire à la pratique du sport à jour ou licence CFSAMR.
Il est possible de prendre une licence FFAB au cout de 36€
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📢 Stage sur Pré-inscription Uniquement :
⚠️⚠️⚠L’inscription n’est prise en compte qu’une fois le montant réglé.
Fiche à télécharger sur le site ANSD : FORMULAIRE EN LIGNE EN BAS DE PAGE
Merci de remplir et de transmettre votre règlement avec la fiche d’inscription dûment complétée à l’ANSD.
39 avenue Pierre Gamel – 30000 Nîmes
Attention, le nombre de places est limité.
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RDV à Académie Nîmoise de Self Défense à 9h30 – 39 avenue Pierre Gamel 30000 Nîmes
Lieu de Pratique : sera communiqué prochainement ( possibilité qu’il se déroule en extérieur )
horaires : 10h-13h / 14h-17h
Pause repas 1h
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Possibilité de dormir au dojo pour 10 euros la nuit.
Gare SNCF à 6 Min à pieds –
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Hôtels à proximité de la salle :
– Parc Arena
210 Avenue Pierre Gamel, 30000 Nîmes, France
Téléphone : 04 66 87 02 23
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– Hôtel Restaurant Campanile ★★★ Nîmes Centre
Adresse : ZAC Du Mas Carbonnel, 45 Rue de San Lucar, 30900 Nîmes
Téléphone :04 66 04 04 60
– Infos complémentaires –
Tenue souple et confortable, chaussures de sport en salle et extérieur. Prévoir également bouteille d’eau et collation pour le repas du midi.
Matériels entraînement : shashka d’entrainement, couteau d’entraînement.
La traduction du russe sera faîte par : Evelina Breskaya Virazel
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Renseignements au : 06.71.70.44.09 ou contact@ansd-artsmartiaux.fr
Il est possible de payer son stage en ligne en cliquant sur « faire un don » a droite de la page ou dans la rubrique « ADHÉRER »
Télécharger la fiche d’inscription
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