STAGE DE SYSTEMA A MONTPELLIER

Stage de Systema à Montpellier, organisé par l’Académie Nîmoise de self défense et Systema Montpellier:

Thème: Les principes de la Systema CFSAMR : Acrobaties sur le goudron, en foret, combat a mains nues, couteau, bâton.

l’alliance d’espace large goudronné ou non et de foret nous permettra de comprendre les avantages et désavantages d’être en terrain découvert ou en espaces confinés, le sol  accidenté d’apprendre a gérer les contacts et les déplacements d’une manière plus effective qu’en salle.

Prévoir casquette, eau, repas. règlement CB accepté.